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平時潔面或洗澡，大家觸摸頸部喉嚨下方，發現這區域出現異常腫脹，很有可能是甲狀腺腫脹所致。香港內分泌科及糖尿科專家張偉成醫生提醒，頸部有明顯的腫大，應及時到醫院檢查，確診頸部腫脹原因，對某些噁心疾病早期發現和干預治療，避免甲狀腺疾病進一步惡化。細數下來，頸部腫脹原因有常見的幾種，一種是甲狀腺結節或囊腫，即長期激素水準的波動影響引起了頸部腫脹。另一種是甲狀腺功能異常，如甲亢，會刺激甲狀腺細胞異常增生，出現頸部腫脹，或者是有橋本氏甲狀腺炎，這同樣也會因為淋巴球增加迫使濾泡細胞增生，造成的甲狀腺腫大問題。當然，頸部腫脹原因還可能是因為有病毒性感冒，發燒等情況，引起亞急性甲狀腺炎，在頸部兩側也會有腫大的情況，用手觸摸明顯，可能還伴隨疼痛。發現頸部腫脹原因之後，要遵從醫囑積極治療，或者對於良性甲狀腺結節，可定期追蹤即可，噁心結節可以手術切除或視情況化療。張偉成醫生表示，在日常，大家應注意均衡飲食，攝取足夠多的維生素、礦物質和纖維素，保持健康作息，遠離煙酒，也注意調節情緒，而孕婦和產婦應密切注意甲狀腺健康，定期檢查甲狀腺激素水準。